Интернет-магазин Доктор Аль

Торгово-информационный центр по аллергии и астме
«Доктор Аль»



0
0
0
Корзина заказа

Телефоны для связи:

+7 (495) 950-53-53 +7 (991) 225-95-80
Заказать звонок

г.Москва ул.Маленковская д. 32 стр. 2А
  • Меню
  • Каталог
    • Распродажа
    • Респираторы и маски для лица
      • Респираторы и маски Respro
      • Сменные фильтры и расходные материалы
      • Тепловые маски для лица
    • Спейсеры и пикфлоуметры
      • Спейсеры
        • Расходные материалы
      • Пикфлоуметры
        • Расходные материалы
        • Детские пикфлоуметры
        • Взрослые
    • Климатическая техника
      • Очистители воздуха
        • Для аллергиков
        • Для детской
        • Очистители воздуха для дома
        • Очистители воздуха для квартиры
        • От пыли
        • Угольные
        • Фотокаталитические
        • С НЕРА-фильтром
        • Очистители-ионизаторы
        • Очистители-увлажнители
      • Увлажнители воздуха
        • Паровые увлажнители
        • Ультразвуковые
        • Увлажнители воздуха для квартиры
        • Увлажнители воздуха для дома
        • Недорогие
      • Осушители воздуха
        • Для квартиры
        • Промышленные
        • Для бассейна
        • Поглотители влаги
      • Мойки воздуха
      • Ионизаторы воздуха
        • Ионизаторы воздуха автомобильные
        • Ионизаторы воздуха для дома
      • Гигрометры
        • Термогигрометры
      • Расходные материалы и фильтры
    • Медицинская техника
      • Ингаляторы
        • Компрессорные ингаляторы
        • Ультразвуковые
        • Электронно-сетчатые
        • Тепловлажные
        • Солевые
        • Небулайзеры
        • Детские ингаляторы
        • Ингаляторы для взрослых
        • Домашние
        • Карманные
        • Недорогие ингаляторы
        • Аксессуары и запчасти
      • Тонометры
        • Автоматические
        • На запястье
        • На плечо
        • Стетоскопы
        • Механические
        • Аксессуары для тонометров
      • Термометры
        • Инфракрасные
        • Электронные
      • Товары для ухода за ротовой полостью
        • Электрические зубные щетки
        • Ирригаторы
      • Средства от насморка и гайморита
      • Дыхательные тренажёры
      • Детские лечебные пластыри
    • Защитные чехлы
      • Чехлы для подушек
      • Чехлы для одеял
      • Чехлы для матрасов
    • Средства против пылевых клещей
      • Allergoff- средства от пылевых клещей
    • Средства для ухода за животными
      • Шампуни для животных
    • Бытовая химия
      • Стиральные порошки
      • Жидкости и капсулы для стирки
      • Средства от плесени
      • Пятновыводители
      • Средства для мытья посуды
      • Дезинфицирующие средства
      • Чистящие средства для уборки
      • Кондиционеры для белья
      • Уничтожители запахов
    • Гипоаллергенная косметика
      • Шампуни и бальзамы для волос
      • Гели для душа
      • Косметические средства для защиты кожи
      • Мыло
      • Дезодоранты
      • Лаки для волос
    • Постельные принадлежности
      • Подушки
      • Одеяла
      • Комплекты постельного белья
      • Наматрасники
    • Изделия из гималайской соли
      • Соляные лампы
      • Соляные подсвечники
      • Гималайская соль
    • Ортопедические товары
      • Ортопедические подушки
      • Ортопедические матрасы
      • Подушки из гречневой лузги
      • Бандажи и корректоры осанки
    • Товары для здоровья
      • Товары для детей и новорождённых
      • Душевые насадки
      • Профилактика и лечение болезней ног
      • Косметические принадлежности
      • Пульсоксиметры
      • Гимнастические мячи
      • Сауна для лица
      • Товары для больных диабетом
      • Шагомеры
    • Пылесосы для аллергика
      • Пылесосы
      • Аксессуары и расходные материалы для пылесосов
    • Кислородное оборудование
      • Кислородные коктейлеры
      • Аксессуары и расходные материалы
    • Массажеры
      • Массажеры для тела
      • Гидромассажные ванны
      • Электротренажеры
      • Массажные тапочки
    • Обеззараживатели воздуха
      • Рециркуляторы
        • Ультрафиолетовые
        • Бактерицидные
        • Закрытого типа
        • Двухламповые
      • Ультрафиолетовые кварцевые облучатели
    • Товары для дома
      • Фильтры для воды
      • Весы
      • Вакуумные компрессионные пакеты
      • Товары для ванной
        • Держатели для ванной
        • Держатели для туалетной бумаги
        • Дозаторы для ванной
        • Коврики для ванной
        • Контейнеры для ванной комнаты
        • Крючки для ванной
        • Мыльницы
        • Наборы аксессуаров для ванн
        • Полки для ванной
        • Стаканы для зубных щеток
      • Красота
        • Органайзеры для косметики
      • Товары для кухни
        • Держатели кухонные
        • Диспенсеры кухонные
        • Емкости из полимеров
        • Контейнеры из полимеров
        • Лотки для приборов
        • Подставки кухонные
        • Посудосушки
      • Хозяйственные товары
        • Водосгоны
        • Мешки для стирки
        • Сушилки для белья
      • Хранение вещей
        • Вакуумные пакеты
        • Держатели для украшений
        • Коробки для хранения
        • Крючки настенные
        • Органайзеры для хранения
        • Органайзеры настенные
        • Разделители для ящиков
        • Чехлы для одежды
    • Грелки и Электроодеяла
      • Солевые грелки
      • Электрогрелки
        • Для ног
        • Для тела
      • Электроодеяла
      • Электропростыни
    • Изделия из шерсти
      • Обувь
        • Меховые шлепанцы
        • Тапочки теплушки
      • Жилеты
        • Мужские жилеты
        • Женские жилеты
      • Наколенники и налокотники
      • Одеяла и пледы
      • Носки, гольфы и стельки
        • Гольфы
        • Носки
        • Стельки
      • Пояса из шерсти
  • Акции
  • Магазины
  • Доставка и оплата
  • Вопрос-ответ
  • Статьи
  • Контакты
  • Личный кабинет
    • Мой кабинет
    • Текущие заказы
    • Личные данные
    • Сменить пароль
    • История заказов
    • Профили заказов
    • Корзина
    • Подписки
    • Контакты
    • Каталог
      • Распродажа
      • Респираторы и маски для лица
      • Спейсеры и пикфлоуметры
      • Климатическая техника
      • Медицинская техника
      • Защитные чехлы
      • Средства против пылевых клещей
      • Средства для ухода за животными
      • Бытовая химия
      • Гипоаллергенная косметика
      • Постельные принадлежности
      • Изделия из гималайской соли
      • Ортопедические товары
      • Товары для здоровья
      • Пылесосы для аллергика
      • Кислородное оборудование
      • Массажеры
      • Обеззараживатели воздуха
      • Товары для дома
      • Грелки и Электроодеяла
      • Изделия из шерсти
    • Акции
    • Магазины
    • Доставка и оплата
    • Вопрос-ответ
    • Статьи
    • Контакты
    • Личный кабинет
      • Мой кабинет
      • Текущие заказы
      • Личные данные
      • Сменить пароль
      • История заказов
      • Профили заказов
      • Корзина
      • Подписки
      • Контакты
    • Распродажа
    • Респираторы и маски для лица
      • Респираторы и маски Respro Респираторы и маски Respro
      • Сменные фильтры и расходные материалы Сменные фильтры и расходные материалы
      • Тепловые маски для лица Тепловые маски для лица
    • Спейсеры и пикфлоуметры
      • Спейсеры Спейсеры
        • Расходные материалы
      • Пикфлоуметры Пикфлоуметры
        • Расходные материалы
        • Детские пикфлоуметры
        • Взрослые
    • Климатическая техника
      • Очистители воздуха Очистители воздуха
        • Для аллергиков
        • Для детской
        • Очистители воздуха для дома
        • Очистители воздуха для квартиры
        • От пыли
        • Угольные
        • Фотокаталитические
        • С НЕРА-фильтром
        • Очистители-ионизаторы
        • Очистители-увлажнители
      • Увлажнители воздуха Увлажнители воздуха
        • Паровые увлажнители
        • Ультразвуковые
        • Увлажнители воздуха для квартиры
        • Увлажнители воздуха для дома
        • Недорогие
      • Осушители воздуха Осушители воздуха
        • Для квартиры
        • Промышленные
        • Для бассейна
        • Поглотители влаги
      • Мойки воздуха Мойки воздуха
      • Ионизаторы воздуха Ионизаторы воздуха
        • Ионизаторы воздуха автомобильные
        • Ионизаторы воздуха для дома
      • Гигрометры Гигрометры
        • Термогигрометры
      • Расходные материалы и фильтры Расходные материалы и фильтры
    • Медицинская техника
      • Ингаляторы Ингаляторы
        • Компрессорные ингаляторы
        • Ультразвуковые
        • Электронно-сетчатые
        • Тепловлажные
        • Солевые
        • Небулайзеры
        • Детские ингаляторы
        • Ингаляторы для взрослых
        • Домашние
        • Карманные
        • Недорогие ингаляторы
        • Аксессуары и запчасти
      • Тонометры Тонометры
        • Автоматические
        • На запястье
        • На плечо
        • Стетоскопы
        • Механические
        • Аксессуары для тонометров
      • Термометры Термометры
        • Инфракрасные
        • Электронные
      • Товары для ухода за ротовой полостью Товары для ухода за ротовой полостью
        • Электрические зубные щетки
        • Ирригаторы
      • Средства от насморка и гайморита Средства от насморка и гайморита
      • Дыхательные тренажёры Дыхательные тренажёры
      • Детские лечебные пластыри Детские лечебные пластыри
    • Защитные чехлы
      • Чехлы для подушек Чехлы для подушек
      • Чехлы для одеял Чехлы для одеял
      • Чехлы для матрасов Чехлы для матрасов
    • Средства против пылевых клещей
      • Allergoff- средства от пылевых клещей Allergoff- средства от пылевых клещей
    • Средства для ухода за животными
      • Шампуни для животных Шампуни для животных
    • Бытовая химия
      • Стиральные порошки Стиральные порошки
      • Жидкости и капсулы для стирки Жидкости и капсулы для стирки
      • Средства от плесени Средства от плесени
      • Пятновыводители Пятновыводители
      • Средства для мытья посуды Средства для мытья посуды
      • Дезинфицирующие средства Дезинфицирующие средства
      • Чистящие средства для уборки Чистящие средства для уборки
      • Кондиционеры для белья Кондиционеры для белья
      • Уничтожители запахов Уничтожители запахов
    • Гипоаллергенная косметика
      • Шампуни и бальзамы для волос Шампуни и бальзамы для волос
      • Гели для душа Гели для душа
      • Косметические средства для защиты кожи Косметические средства для защиты кожи
      • Мыло Мыло
      • Дезодоранты Дезодоранты
      • Лаки для волос Лаки для волос
    • Постельные принадлежности
      • Подушки Подушки
      • Одеяла Одеяла
      • Комплекты постельного белья Комплекты постельного белья
      • Наматрасники Наматрасники
    • Изделия из гималайской соли
      • Соляные лампы Соляные лампы
      • Соляные подсвечники Соляные подсвечники
      • Гималайская соль Гималайская соль
    • Ортопедические товары
      • Ортопедические подушки Ортопедические подушки
      • Ортопедические матрасы Ортопедические матрасы
      • Подушки из гречневой лузги Подушки из гречневой лузги
      • Бандажи и корректоры осанки Бандажи и корректоры осанки
    • Товары для здоровья
      • Товары для детей и новорождённых Товары для детей и новорождённых
      • Душевые насадки Душевые насадки
      • Профилактика и лечение болезней ног Профилактика и лечение болезней ног
      • Косметические принадлежности Косметические принадлежности
      • Пульсоксиметры Пульсоксиметры
      • Гимнастические мячи Гимнастические мячи
      • Сауна для лица Сауна для лица
      • Товары для больных диабетом Товары для больных диабетом
      • Шагомеры Шагомеры
    • Пылесосы для аллергика
      • Пылесосы Пылесосы
      • Аксессуары и расходные материалы для пылесосов Аксессуары и расходные материалы для пылесосов
    • Кислородное оборудование
      • Кислородные коктейлеры Кислородные коктейлеры
      • Аксессуары и расходные материалы Аксессуары и расходные материалы
    • Массажеры
      • Массажеры для тела Массажеры для тела
      • Гидромассажные ванны Гидромассажные ванны
      • Электротренажеры Электротренажеры
      • Массажные тапочки Массажные тапочки
    • Обеззараживатели воздуха
      • Рециркуляторы Рециркуляторы
        • Ультрафиолетовые
        • Бактерицидные
        • Закрытого типа
        • Двухламповые
      • Ультрафиолетовые кварцевые облучатели Ультрафиолетовые кварцевые облучатели
    • Товары для дома
      • Фильтры для воды Фильтры для воды
      • Весы Весы
      • Вакуумные компрессионные пакеты Вакуумные компрессионные пакеты
      • Товары для ванной Товары для ванной
        • Держатели для ванной
        • Держатели для туалетной бумаги
        • Дозаторы для ванной
        • Коврики для ванной
        • Контейнеры для ванной комнаты
        • Крючки для ванной
        • Мыльницы
        • Наборы аксессуаров для ванн
        • Полки для ванной
        • Стаканы для зубных щеток
      • Красота Красота
        • Органайзеры для косметики
      • Товары для кухни Товары для кухни
        • Держатели кухонные
        • Диспенсеры кухонные
        • Емкости из полимеров
        • Контейнеры из полимеров
        • Лотки для приборов
        • Подставки кухонные
        • Посудосушки
      • Хозяйственные товары Хозяйственные товары
        • Водосгоны
        • Мешки для стирки
        • Сушилки для белья
      • Хранение вещей Хранение вещей
        • Вакуумные пакеты
        • Держатели для украшений
        • Коробки для хранения
        • Крючки настенные
        • Органайзеры для хранения
        • Органайзеры настенные
        • Разделители для ящиков
        • Чехлы для одежды
    • Грелки и Электроодеяла
      • Солевые грелки Солевые грелки
      • Электрогрелки Электрогрелки
        • Для ног
        • Для тела
      • Электроодеяла Электроодеяла
      • Электропростыни Электропростыни
    • Изделия из шерсти
      • Обувь Обувь
        • Меховые шлепанцы
        • Тапочки теплушки
      • Жилеты Жилеты
        • Мужские жилеты
        • Женские жилеты
      • Наколенники и налокотники Наколенники и налокотники
      • Одеяла и пледы Одеяла и пледы
      • Носки, гольфы и стельки Носки, гольфы и стельки
        • Гольфы
        • Носки
        • Стельки
      • Пояса из шерсти Пояса из шерсти
    Скидка -45% на изделия из овечьей шерсти
    Будьте всегда в курсе!
    Узнавайте о скидках и акциях первым
    Новости
    Все новости
    Новые товары для хранения аксессуаров дома
    Новинка! Органайзеры для хранения гипоаллергенной косметики
    Новинка! Поглотители влаги «Bison Air Max»
    Статьи
    Все статьи
    Аллергия к плесневым и дрожжевым грибкам
    Аллергия к плесневым и дрожжевым грибкам
    Как преодолеть осеннюю аллергию?
    Как преодолеть осеннюю аллергию?
    Акарицидные препараты комплексного действия
    Акарицидные препараты комплексного действия

    Сопутствующие товары

    Гидромассажная ванна для ног Beurer FB 25
    Есть в наличии
      3 075 руб/шт


    Подробнее
     
    Скидка
    Маска тепловая «Шарф» детская
    Есть в наличии
      2 900 руб/шт


    Подробнее
     
    Главная-Статьи

    Закаливание - современный взгляд на давно известные истины

    Аллергия (38) Астма (18) Косметика (2) Медицина (12) Очистители воздуха (4) Статьи партнеров (5) Экология жилища (19)
    24.01.2013

    Пожалуй, всем известно, что переохлаждение, недостаток солнца и бедный витаминами рацион, которые являются частыми спутниками любого жителя России в зимний сезон, самым отрицательным образом влияют на состояние человеческого организма. Они провоцируют снижение иммунитета, и тогда человек остается абсолютно незащищенным перед гриппом и другими респираторными заболеваниями. Учитывая это, необходимо принимать меры.
    Зимой нужно правильно питаться и соблюдать режим сна и отдыха. Также противостоять простудам, иметь хорошее самочувствие и не болеть поможет закаливание. С его помощью можно особым образом натренировать терморегуляционные процессы и улучшить состояние своего здоровья.

    Закаливание - далеко не новая процедура. О ней известно с древнейших времен. В основе данной процедуры лежит адаптация организма к воздействию переохлаждения и перегревания. Во время закаливающих процедур, под действием сменяющихся температурных режимов, организм привыкает к нагрузке и старается поддерживать температуру тела на одном и том же уровне, вне зависимости от температуры среды. Благодаря этому закаливание самым положительным образом влияет на организм:

  • стабилизируются обменные процессы;
  • повышается иммунитет и работоспособность;
  • нормализуется состояние сердечнососудистой, нервной и других систем;
  • улучшается самочувствие, приводятся в порядок расшалившиеся нервы.


  • Словом, польза от закаливания действительно есть и ощущается она уже с самых первых процедур. Правда, стоит отметить, что закаливаться нужно начинать постепенно. Изначально нужно чередовать обтирания полотенцем, смоченным горячей и холодной водой, затем можно проводить локальные обливания, и лишь потом приступать к принятию контрастного душа.

    Самым же верхом закаливания является купание в зимнее время в открытых водоемах. Данная процедура еще именуется моржеванием и, в силу своей сложности, представляет серьезную нагрузку для организма. Именно поэтому ныряние в прорубь на Крещение могут позволить себе лишь самые тренированные последователи традиций закаливания. То есть купаться в крещенские морозы в проруби могут те, кто прошел полный цикл процедур закаливания и подготовил свой организм к такому серьезному испытанию.

    Всем остальным можно порекомендовать больше гулять на свежем воздухе, посещать бассейн, обливаться по утрам, летом ходить босиком, в разумных пределах принимать солнечные ванны, заниматься спортом на природе. Но самое главное, стоит помнить, то закаливание не стоит прерывать. Им нужно заниматься систематически - только в этом случае его полезный эффект будет вашей защитой от простуд и гарантией отличного самочувствия!

    Возврат к списку

    2003-2021 ©
    Торгово-информационный центр по аллергии и астме «Доктор Аль»

    Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.
    Яндекс.Метрика
    Компания
    Информация
    Помощь
    • О компании
    • Новости
    • Личный кабинет
    • Условия оплаты и доставки
    • Где купить?
    • Магазины
    • Политика конфиденциальности
    • Карта сайта
    • Статьи
    • Вопрос-ответ
    • Производители
    г.Москва, ул.Маленковская д. 32 стр. 2А

    Телефоны для связи:

    +7 (495) 950-53-53 +7 (991) 225-95-80
    Заказать звонок
    Мы в социальных сетях:
    2003-2021 ©
    Торгово-информационный центр по аллергии и астме «Доктор Аль»

    Оцените качество магазина на Яндекс.Маркете.
    Все материалы, опубликованные на сайте, в которых указаны технические характеристики, наличие товара на складе, а так же его стоимость, носит исключительно информационный характер и не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437(2) ГКРФ